가지나물 레시피 썸네일형 리스트형 찌지않고 볶아먹는 '가지나물' 가지가 몸에 좋다는 건 다들 알고 계시지요?! 개인적으로 쪄서 하는 물컹물컹한 가지나물보다는 이 방법을 좋아해요.이렇게 물로 볶듯이 조리하면 만들기도 좋고 씹히는 식감도 훨씬 좋더라구요. [재료] 가지 4개 양파 작은 크기 1개 당근 약간 쪽파 약간 마늘 1 큰술고추가루 1 작은술들기름 2 큰술 국간장 1 큰술 통깨 약간 [순서] 1. 가지는 다른 야채들도 먹기 좋게 썰어 주세요. 2. 궁중팬에 썰어 놓은 재료들을 넣어주고 물 반 컵을 부어 골고루 살짝 익혀 줍니다. 3. 들기름 2큰술, 국간장 1큰술, 다진마늘 1큰술, 고추가루 1작은술, 파 등 양념을 넣고 뒤적이며 익혀 주세요. 4. 물기가 없어지면 통깨를 뿌려서 그릇에 담아 냅니다. 가지나물 만드는 자세한 과정은 아래 유튜브 맘스키친 영상으로도 보.. 더보기 이전 1 다음
